Siste nytt

Treningsfri og shoppingdag i Portugal

Publisert 27. mars 2016, 11.05 · Kategori: Generelt
Hele ASK gjengen er i strålande humør etter at påskeharen har vert på besøk.

Hele ASK gjengen er i strålande humør etter at påskeharen har vert på besøk.

Etter fire treningsdager med to økter for dagen, var det treningsfri på lørdag. Dagen ble brukt til shopping, noe som var populært for hele gjengen. Om ettermiddagen kom også påskeharen på besøk med påskesnop og sang. En fin avslutning på en strålende uke. Værmeldingen er også lovende for hele neste uke.

Audun

 

 

 

 

 

Kenneth med full innsats i diskosringen. Edgar observerer, skryter og korrigerer.

Kenneth med full innsats i
diskosringen. Edgar observerer, skryter og korrigerer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Erik i farta i diskosringen. Trener Edgar studere og kommenter teknikken.

Erik i farta i diskosringen. Trener Edgar studere og kommenter teknikken.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kristin gir kula solid fart. Her er det konsentrasjon, intensitet, kraft og teknikk i skjønn forening

Kristin gir kula solid fart. Her er det konsentrasjon, intensitet, kraft og teknikk i skjønn forening

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Richard får god fart på slegga med god kraft og teknikk.

Richard får god fart på slegga med god kraft og teknikk.