Avkryssing senest 45 min. før øvelsen starter i alle løp fra 10 år og oppover.
I klasse 8 og 9 år er det ikke opprop.
Hopp og kast på øvelsesstedet 15 min. før start.
OBS! Hver ute i god tid da det kan bli vanskelig med parkering.
Alle som er født i 2007 og eldre må ha lisens.
For ev. spørsmål, kontakt Audun, 450 49 048
Link til tidsskjema finner du her