Under gårsdagens Friidrettsgalla 2022 for Hordaland Friidrettskrets fikk Audun Lavik HFIK Fortjenestemedalje for 2021! Vi må jo bare være helt enig i denne utmerkelsen og…
Les saken
Hvorfor er de beste best? …og om utfordringer rundt utvikling, trening og prestasjon i puberteten. …
Les saken
Det ble en meget spennende innspurt på Torgalmenningen i herreklassen. Tre løpere hadde skilt seg ut, og ved Skipperstuen 250 m fra mål lå Marius…
Les saken
Her finner dere oppdatert treningsplan som vil gjelde fra uke 42 – 17. oktober 2022: Treningsplan sesongen 2022 og 2023
Les saken
Det var over 50 fremmøtte under tirsdagens foredrag i Auditoriet på Ravnanger Ungdomsskole. Ernæringsfysiolog Åslaug Matre Anfinsen fra Olympiatoppen Vest var invitert til Ravnanger, og…
Les saken
Under NM i Halvmaraton i Sandane i Gloppen ble det en sterk 5. plass til Marius på den gode tiden 1,07,47. Den gamle Askøyrekorden hadde…
Les saken
Det var gode forhold under årets siste Karusellstevne på Ravnangerbanen. Meget stor deltakelse blant våre aller yngste utøvere. Noen av våre eldre jenter og gutter…
Les saken
Laget hadde bare noen få deltakere med i årets kretsmesterskap. Vi er nå inne i en periode hvor de fleste utøvere har tatt sesongpause, slik…
Les saken
Flyplassmila, også kalt «verdens raskeste løypetrasé» er en helt flat løype som går kun på rullebanen til Stord Lufthamn, Sørstokken. På 10 km stilte 98…
Les saken
Åslaug Matre Anfinsen, ernæringsfysiolog fra Olympiatoppen kommer til Ravnanger tirsdag 4. oktober kl. 18.00. Hun vil holde foredrag om kosthold. (Ca 60 min.) Sted: Ravnanger…
Les saken
