Det var ca 45 fremmøtte og full sal under tirsdagens foredrag om ernæring og prestasjon.

Fysiolog og daglig leder ved Olympiatoppen Vest Pia Mørk Andreassen var invitert til Ravnanger, og holdt et svært inspirerende times foredrag om kosthold og prestasjoner for idrettsungdom.

Spis smart og tilstrekkelig, få nok restitusjon, og oppretthold god væskebalanse var noen av stikkordene som våre håpefulle fikk med seg hjem i kveld. Takk til Pia som nok ga de fleste av oss god inspirasjon til forbedringer i disse viktige temaene.