Kjempeløp av 14-åringen Ole Lyngbø på 1500 m hinder
Med tiden 4,39,95 løp han inn til den sjette beste tid i Norge gjennom tidene av en 14-åring.
Det var langt fra ideelle forhold under løpet, da det var kaldt og litt regn.
Tiden gir hele 1110 poeng etter Tyrvingtabellen.
17-åringen Magnus Enes Heggøy gjorde også et sterkt løp på 2000 m hinder med tiden 6,42,94.
Altså en flott oppstart på spesialøvelsene i de 22. Framo-lekene som for alvor tar til på fredag til søndag.