Friidrettskveld for jenter og gutter
18. november 2010
Det blir friidrettskveld (også for deltakerne på Idrettsskolen) i Hop skole torsdag 25. november kl. 18.00 til ca. kl. 19.30. Program: Orientering om gruppen. Utdeling…
Les sakenSiste nytt
Kategori: Generelt
Viser alle poster i denne kategorien.
Dugnad i klubbhuset
14. november 2010
Det var en liten men effektiv gjeng som idag gjennomførte dugnad i klubbhuset vårt. Det ble montert nytt utstyr, litt flytting av ustyr samt generell…
Les sakenKjempebra om spenst, hurtighet og styrke
13. november 2010
6 deltakere fra Ask Friidrett deltok i helgen på seminaret Styrkeconvention Bergen 2010 som samlet hele 210 deltakere. Forelsesere var Epsen Arntzen: Styrke, spenst og…
Les sakenFrikarusellen
11. november 2010
Frikarusellen ble avviklet på Espeland tirsdag kveld med 87 deltakere. Det var kaldt og litt glatt under løpet, altså ikke ideelle forhold. I herreklassen ble…
Les sakenDugnad i klubbhuset
9. november 2010
Det blir dugnad i klubbhuset, førstkommende søndag, 14/11 kl. 17.00. Det skal monteres nytt utstyr, nye bord, og generell rydding. Oppfordrer flest mulig til å…
Les sakenVinterkarusellen
2. november 2010
Vinterkarusellen i gang igjen med imponerende deltakelse Hele 700 deltakere var med i BFG-Fana sin første Vinterkarusell mandag kveld. Sigmund Lindkvist løp en sterk 10…
Les sakenTord Eirik Solberg og Audun Lavik på Fagseminar Toppidrett
20. oktober 2010
Olympiatoppen Vest-Norge arrangerte fagseminar om ”Utholdenhetstrening” på VilVite-senteret med god deltakelse. Forelesere var: Ørjan Madsen: Utholdenhets-prinsippene ”Hva skjer i kroppen” Alexander Wisnes: ”Ødelegger styrketrening for…
Les sakenChrister Vonheim, Ask med 2. plass i Kvarven Opp
2. oktober 2010
Fjorårs vinner Øyvind Loftaas, AKS-77, gikk også i år til topps foran Christer Vonheim. Tidene ble 8,45 og 9,12. Kvarven Opp er et ca. 2…
Les sakenUng Ask-utøver fikk bestemannspremie i Fana-lekene
2. oktober 2010
Bestemannspremien i løp klasse 11-19 år ble vunnet av 11-åringe Sander Salomonsen. Han løp 200 m på 29.46, noe som gav 977 poeng etter Tyrvingtabellen.…
Les sakenTrening i uke 39, 40, 41 og 42 (ressursperiode)…
22. september 2010
Uke 39 – 27. september til 3. oktober Onsdag kl. 18.30 Ravnanger Uke 40, 41 og 42 – 4. til 24. oktober Vi starter rolig…
Les sakenNyhetsarkiv
Trening som vanlig på Ravnanger
26. mai 2025
Karusellstevne 1 på Ravnanger Idrettspark
22. mai 2025
Følg oss gjerne på Facebook!
Takk til våre sponsorer:
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com