Siste nytt

Presentasjon av våre trenere med litt bakgrunnsstoff – 4

Publisert 11. november 2015, 17.49 · Kategori: Generelt

Serien fortsetter med…

image

Audun Lavik, mellom- og langdistansetrener
Deltatt på utallige kurs, seminarer og treningssamlinger de siste 50 år.
Vært med på et samarbeidsprosjekt med studenter fra Norges Idrettshøyskole,
ang. mengdetreningsmodell, kontra intensiv treningsmodell.
Innvalgt i sitt første tillitsverv i laget i 1963, og har siden aldri vært ute av styre og stell.
Har sittet 32 år som leder, og 47 år som oppmann.

Mange norske veteranmesterskap på bane og i terrengløp.
Løpt Ask-stafetten 51 ganger.
Personlige rekorder:
3000 m 8,49,8 (løs grusbane), 5000 m 15,13,1, 10.000 m 32,19,6, 3000 m hinder 9,46,4.
Innehaver bl.a. av:
Norges Friidrettsforbunds diplom for administrativ innsats.
Friidrettens Venners Ærespris, for årets trener i Hordaland.
Diplom fra det Internasjonale Friidrettsforbundet (IAAF).
Æresmedlem Ask Friidrett.
Kulturprisen for Askøy kommune.
Kongens fortjenstmedalje i sølv.