Her er den nye treningsplanen fra 12. oktober. I år må vi tilpasse oss koronasituasjonen, og har derfor noen begrensninger.
Merk spesielt påmelding til tirsdags- og fredagstreninger til Tore, 958 44 363.
Se for øvrig kommentarer på treningsplanen.

Den kan lastes ned her:  Treningsplan sesongen 2020 og 2021